UM RELACIONAMENTO DURADOURO !!!

Você já imaginou como seria conveniente e prático se depois do turbilhão de emoções da paixão, o piloto automático do romance duradouro fosse ligado e, num céu de brigadeiro sem nuvens ou turbulências, o tão esperado amor voasse tranquilamente?

Seria muito bom se fosse assim. Mas, como qualquer desafio na vida, conquistar um relacionamento duradouro exige muita dedicação e persistência. 

Não há dúvida que o sexo é fundamental para a criação e a manutenção de um vínculo duradouro. Muitos estudos mostram que sexo traz uma série de benefícios para o casal: melhora a autoestima e o humor, reduz a depressão, estimula o dar e receber amor e, consequentemente, melhora a vida conjugal com a aproximação dos parceiros.

Mas também pesquisadores identificaram os fatores mais presentes em relacionamentos duradouros, que relaciono abaixo:

• Comprometimento;
• Vivenciar, em dupla, situações novas, vibrantes, desafiadoras e com risco controlado;
• Cultivar a paixão ou "reapaixonar-se" diversas vezes;
• Boa comunicação;
• Celebrar o sucesso do outro;
• Coragem de se expor;
• Assumir a própria fragilidade, insegurança e dor;
• Expressar interesse pelo outro;
• Compartilhar segredos;
• Compartilhar alegrias e situações positivas;
• Predisposição a modificar comportamentos para satisfazer as necessidades do outro, ou seja, saber ceder.

Fazer atividades novas, diferentes das usuais, é uma ferramenta importante para criar e manter funcionando os circuitos do prazer no cérebro. Viajar, experimentar diferentes posições na cama, incluir novos objetos no ambiente, jantar num restaurante diferente, pensar novos planos e desafios com o parceiro, associam esses novos prazeres à presença do outro. O cérebro aprende que estar com o outro é ter prazer garantido e, por isso, o desejo e a excitação continuam presentes por décadas.

Mas é claro, não existem fórmulas milagrosas para transformar instantaneamente a paixão num vínculo duradouro forte e sólido. A não ser a inteligência da humildade do amor sinceramente profundo,  dedicado a entender e à entender-se como seres humanos imperfeitos à procura da felicidade, juntos!

Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana. Um grande abraço, Alex.