sábado, 6 de outubro de 2012

O NOSSO DESPREPARO POLÍTICO !!!

 
A cada nova eleição, percebo que o nível dos candidatos à vereança e a muitas prefeituras cai um pouco mais. O sistema democrático deve ser um retrato do povo de uma nação, mas será essa a imagem que os brasileiros têm de si mesmos?
 
A midia traz todos os dias o perfil, nomes, slogans e retratos dos candidatos que disputam as eleições pelo país afora. Alguns candidatos fariam até o palhaço Tiririca corar, seja por sua desfaçatez, seja por sua falta de condições de exercer os mandatos pretendidos. A eleição do Tiririca foi um voto de protesto, como se os eleitores dissessem: se me fazem de palhaço, voto no próprio. Tiririca se viu constrangido com o que encontrou no Congresso. Hoje, basta abrir qualquer jornal para ver candidatos que deixam claro a sua incompetência para as funções, sem que sequer precisem abrir a boca. Candidatos que se lançam com nomes como "Taradão" ou "Suelen da Zona", entre tantos outros.
 
Outro dia, uma frase de um ex-atleta chamou atenção: ele "quer ser técnico". "Se não der, pode abrir escolinhas de futebol". Mas, se nada mais der certo, "até se candidatar a deputado federal". É essa a representação que desejamos? Não discuto as pretensões legítimas do ex-craque. Afinal, quantos jogadores têm sido eleitos impulsionados por sua fama, seus fãs-clubes e pela ingenuidade dos eleitores que buscam apenas um nome conhecido. Fica evidente, nesses casos, a total despreocupação com o preparo curricular, educacional ou aptidões para o cargo. Certamente não é isso o que precisamos e desejamos, ou seja, candidatos que buscam na política um espaço de sobrevivência, quando nada mais funcionar.
 
O mais interessante desse fenômeno é que após elegerem esses palhaços da vida, os eleitores passam a se queixar de que o governo é uma droga, que são todos corruptos. Já tendo esquecido de quem os colocou no poder!
 
Se o povo merece o governo que elege, como se costuma dizer, esse fato só pode ser explicado pela falta de educação formal da população e pela idolatria a ídolos formados pela midia. Pensem nisso, e considerem que seu voto será o caminho para um Brasil melhor... ou para a continuidade deste Brasil que está sendo julgado pelo STJ.
 
Que Deus nos ilumine à todos, uma ótima votação. Um grande abraço, Alex.
 
 

sábado, 22 de setembro de 2012

O NOSSO EU INTERIOR !!!

 
Homem algum nasceu para viver só, nenhum homem é uma ilha!
 
Somos seres criados para sermos comunitários por natureza. Durante a gestação há uma estreita relação mãe-bebê. Na primeira infância, a criança necessita dos cuidados e afeto de outra(s) pessoa(s) para desenvolver-se. No início da fase escolar, é feita a socialização com a aquisição de amigos, brincadeiras comunitárias e uma professora atenta e protetora. Em cada etapa de nossas vidas, é necessária a presença de outras pessoas.
 
No entanto, o que notamos nos dias atuais é um acentuado sentimento de solidão nas pessoas. O que mais está adoecendo as pessoas é a solidão. As mídias noticíam um aumento significativo na adoção de gatos, além do amor declarado aos cães.
 
Existem pessoas que dizem preferir animais aos humanos. Outro aspecto notório é a adesão cada vez maior às redes sociais. Seria uma forma de esconder a solidão, fazendo de conta  estar acompanhado. Afinal, tem tantos amigos, troca tantas mensagens carinhosas, ocupa tanto de seu tempo livre. Às vezes, é a única maneira encontrada para elevar sua auto-estima. Outros usam o chavão: "antes só do que mal acompanhado". Isso é uma negação.
 
O que existe hoje é uma sociedade globalizada pelo uso cada vez maior de novas tecnologias, distanciando as pessoas do relacionamento pessoal. Ao lado disso, há uma insegurança grande em relação à violência, ao abandono escolar, ao caos na saúde. Temos, então, a solidão gerada pela ausência de pai/mãe protetores. Também uma compulsão desenfreada ao consumo, onde o que vale é ter e não ser!
 
Até quando nos sentiremos sós? A resposta é a necessidade de uma reflexão interna e uma radical mudança de valores. Não será o homem com sua inteligência e sua capacidade de raciocinar que servirá de elemento agregador e solidário. Só um olhar para seu interior, com consciência e percepção, será capaz de promover uma mudança pessoal e coletiva.
 
Como li ou ouvi em algum lugar... "Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos, em vão, pela nossa alma".
 
Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana. Um grande abraço, Alex.
 
 
 

sábado, 15 de setembro de 2012

SER MAIS DO QUE SONHAMOS !!!

 
O sonho é uma aptidão da alma que nos permite voar. Como uma menina que sonha em ser uma rainha, quando questionada responde... que imaginar ser uma rainha é mais alegre que ser uma na realidade! Essa atitude cala o adulto diante da sabedoria infantil, levando-nos a pensar o quanto iríamos melhorar se fôssemos reeducados pelas crianças.
 
Um exemplo vem a mente: ninguém melhor do que as crianças para nos ensinar a arte de brincar de faz de conta! Na verdade, somos menos do que sonhamos, o que não é negativo, pois o sonho é tempero indíspensável no processo criativo.
 
Há sonhos que, se postos em prática, podem se transformar em pesadelos. Algumas fantasias de sociedades quase perfeitas, se revelaram autoritárias e cruéis. Sonhei, como tantos, com um mundo de plena igualdade, justiça social, sem guerras, quase um paraíso. Por isso, diante das desilusões que doem, há os que se deprimem decepcionados. Já outros aprendem e se recuperam das ilusões perdidas. São os que enriquecem com novos conhecimentos tanto de si como do mundo.
 
Os sonhos vivem em nós, até os que se perderam no caminho. O doloroso desafio é aceitar os fracassos, sem esquecer que eles nos constituem. Suportar os dissabores nos fazem mais humildes.
 
Mas podemos também imaginar que existem os sonhos solidários. A solidariedade é gerada pela compaixão, pela capacidade de ver mais além de si. É a melhor resposta a uma sociedade onde crescem as competições desenfreadas. São os que não empobreceram cuidando não somente do seu jardim, ou aqueles que doam o seu próprio sangue ao próximo. São momentos em que a condição humana transcede na bondade. São luzes fraternas que aquecem e aliviam o peso da existência. É quando a luz resplandece nas trevas e o coração se transforma em paz e alegria. É quando finalmente, somos mais do que sonhamos.
 
Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana. Um grande abraço, Alex.
 
 
 
 

sábado, 8 de setembro de 2012

TOCANDO A ALMA HUMANA !!!

 
A construção das relações pessoais é regida por atitudes e comportamentos muito claros e permanentes, e que determinam se os vínculos vão ser solidificados ou não.
 
Neste sentido, o sofrimento talvez seja o marco mais competente e inflexível. Isso porque não há exercício de aproximação entre duas pessoas mais eficiente do que a solidariedade no desespero, nem instrumento de contrariedade mais áspero do que o descaso afetivo.
 
Aprenda todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana, porque é da sintonia afetiva dessa relação que se estabelecerá uma interação emocional para ser lembrada com carinho ou desprezo!
 
A maioria das pessoas tem uma vida tão pobre de emoções que uma doença grave, uma passagem pela u.t.i. ou uma cirurgia de grande porte têm grande chance de serem rememoradas como um marco emocionalna vida desses indivíduos.
 
Para alguém fragilizado pela doen;ca e terrificado pela fantasia da morte, não há atropelamento afetivo mais doloroso e inesquecível do que a desconsideração. No extremo oposto, a recepção solidária e carinhosa de dúvidas e medos, angústias e fantasias, tristezas e esperanças, estabelece um vínculo mais sólido e definitivo que se possa imaginar. E todos estes ingredientes estão ali, comprimidos naquele abraço prolongado até mesmo depois da primeira consulta.
 
Esta exposição de afeto é que dá ao médico a rara oportunidade, entre todas as profissões, de conhecer verdadeiramente as pessoas em pouco tempo de convívio, visto que tomadas pelo sofrimento, nunca têm animo nem motivação para aparentarem, e desnudas de disfarce, elas simplesmente são.
 
Esse intercâmbio afetivo intenso, apesar da rapidez do momento, enseja a oportunidade, para que todos e cada um de nós aproveitemos ou não, de nos tornarmos especialistas em gente, essa matéria-prima que se renova a cada novo personagem, com sua história pessoal, às vezes caótica, às vezes comovente, mas sempre rica, única e intransferível.
 
Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana... Um grande abraço, Alex.
 
 
 
 
 
 

domingo, 5 de agosto de 2012

LIBERDADE, AS TREVAS EM QUE VIVEMOS !!!


Muros, grades, portas, arames farpados... Cercas físicas e elétricas, correntes e cadeados. Tudo o que protege da escuridão do desconhecido nos separa, também, da luz. Alguém precisa dar mais atenção, à influência das tantas barreiras físicas, que nos impedem de nos aproximarmos uns dos outros. Em pleno século 21, voltamos à Idade das Trevas, época de violência e medo.

Estou convencido que o isolamento cada vez maior e sua consequente intolerância, irritabilidade e estresse percebido em nossa vida diária, nascem psicológicamente das barreiras que criamos em nossas propriedades, especialmente em grandes centros urbanos.

Para mim, o recado transmitido por uma porta sólida, gradeada e com um olho mágico sempre foi evidente: estou desobrigado de atender! Vejo o outro lá fora, mas permaneço oculto em minha toca, acuado, indisposto. Ao sair, recorro ao vidro escuro do automóvel, novo manto da invisibilidade. Tudo é feito para escapar do constrangimento da exposição.

Também o recado de um muro alto é claro; você não é bem-vindo. Seu olhar deve permanecer de fora, não quero ouvir o som que você produz, em nada me interessa quem está do outro lado! Além do mais, a ignorância sobre a vizinhança é reconfortante; poupa-nos de todo e qualquer impulso de solidariedade. Desculpa-nos de eventuais omissões!

O recado de um porteiro eletrônico é frio como a voz metalizada: convença-me de quem é você, diga o que deseja, seja convincente! O recado do segurança que nos prende em eclusas é explícido: desconfio de você a ponto de cercear arbitrariamente sua liberdade, pela simples ousadia de querer entrar. O recado de uma cerca elétrica é ameaçador: perigo! E o cão que ladra avisa que morderia antes mesmo da invasão, pois foi treinado para farejar, em todos, potenciais inimigos.

Assim, para saírmos de nosso lar em direção à casa de alguém é preciso, primeiro, ter coragem para enfrentar a "Escuridão" do espaço público. Depois, aceitar o fato de que tôda está atitude apenas nos transforma em seres insensíveis, medrosos e potencialmente perigosos.

Por fim, precisamos conferir quais foram nossas conquistas civilizatórias, nas últimas décadas e, ali, reconhecer o poder das trevas! E recarregar nossas munições com doses elevadas de paciência, perseverança, amor, simpatia e fé. Procurando alcançar a harmonia cálida e reconfortante da luz das almas! 

Tenham uma ótima semana, um grande abraço. Fiquem com Deus, Alex.




sábado, 16 de junho de 2012

A LIBERDADE E OS NOSSOS TELHADOS DE VIDRO !!!



O conhecimento dos hábitos das pessoas, seus detalhes, e principalmente as características que demonstrem fragilidade de caráter é ferramenta eficaz que auxilia um mal-intencionado em um momento oportuno, para a coleta de informações e de favores dos mais variados tipos.

Depois desta coleta de dados induzem as vítimas a agirem de acordo com o que se pretende delas. Facilita a manipulação mental, a cobrança de silêncio em troca da não revelação de segredos comprometedores. Garantem o sucesso dos interesses dos mal-intencionados ou daqueles que pagam bem para obtenção desses serviços. Tal prática é válida para todos os tipos de circunstâncias, pouco importando serem boas ou sórdidas as razões.

A máfia do tráfico de drogas, dos crimes de contravenção e do aliciamento de adolescentes para a prostituição faz uso constante dessa prática. Se abrir a boca, vai sobrar pra ti e para muita "gente boa". Estamos entendidos! Depois é aquilo que todos sabem.

Pedras existem aos montes para serem atiradas. O problema é com os telhados de vidro que tomaram conta de grande parte das casas! Vale a lei do silêncio. Quem tem rabo preso não se manifesta. Agrade ou não aos nossos ouvidos, essas situações estão por todos os lugares.

Determinados acontecimentos só chegam ao conhecimento público quando alguém que participa do esquema não gostou ou achou pouco a parte que lhe coube e resolveu botar a boca no microfone de algum repórter.

A maioria dos casos escandalosos divulgados pela mídia tem essa origem. Às vezes, há muita fumaça. Por outro lado, existem muitos bombeiros de plantão, estratégicamente distribuídos por todos os cantos, aptos para agir, custe o que custar, doa a quem doer, para evitar que a fumaça se propague e vire fogo. Aguentando firme. Deixando esfriar, virando pizza!

Esta é apenas uma das faces da ditadura da corrupção, que todos os dias bate com insistência nas portas das nossas instituições públicas e privadas a procura do lucro fácil e rápido. "Água mole em pedra dura, tanto bate até que fura". É uma questão de paciência. Sempre aparece um peixe faminto por uma boa isca!

Acredito, se persistirmos com a prática rotineira de induzir a população a pensar e acreditar que só o dinheiro abre as portas para satisfazer os prazeres mundanos, que ameniza os sofrimentos e transforma o seu portador em indivíduo respeitável, em pouco tempo teremos que instaurar uma CPI por dia.

Uma sociedade só é livre, justa e solidária quando os seus indivíduos possuem a formação do caráter amparado em princípios vinculados, primeiramente, à ética e à moralidade. Uma pessoa pode andar rápido, mas com mais ao seu lado irão mais longe! A nossa sociedade precisa unir-se e lutar contra a corrupção, a hora é agora! Votem ecológicamente, não depositem lixo nas urnas!

Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana. Um grande abraço, Alex.

 

domingo, 27 de maio de 2012

A NOSSA SAUDE COMEÇA ...!!!



A boa alimentação é sinônimo de uma vida saudável. Aprender a comer bem não é mera questão de estética, é uma necessidade para o bom funcionamento do organismo. Está comprovado que maus hábitos alimentares estão diretamente ligados ao aumento das mortes causadas por doenças crônicas como diabetes, hipertensão e câncer. Essas doenças são responsáveis por quase 70% das mortes no Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, que realiza levantamentos anuais desde 2006 para monitorar fatores de risco na população. Essa estatística não é positiva para os gaúchos> Porto Alegre é a capital com maior frequência de pessoas acima do peso ideal 55,4%, enquanto a média nacional é de 48%.

Baixa ingestão de frutas e hortaliças e maior consumo de alimentos calóricos, pouco nutritivos, com alto teor de gordura, açúcares e sal impulsionam esses números. A satisfação com os hábitos alimentares, também parte desse monitoramento, controlada pelo índice de bem estar \IBE\, que avalia os aspectos físico, emocional, social, profissional, intelectual e espirítual de quem vive em Porto Alegre. De forma geral, os entrevistados não evitam comer produtos com açúcar e alto teor de carboidratos. Também não se esforçam muito para controlar a quantidade de comida nas refeições.

Reeducação alimentar é essencial para equilibrar a balança e alcançar o bem estar nutricional.

A seguir deixo aqui sugestões de um menu saudável>>>>

Café da manhã: 70g de Aveia | 1copo de leite/iogurte de soja natural | 1 ovo inteiro cozido/mexido + 3 claras de ovo.

Almoço: Simples: carne magra, legumes e leguminosas. A sopa será sempre uma boa opção, mas não com batata/massa/arroz. Aliás, se quer perder peso e não faz exercício mais de 3x por semana, elimine estas 3 fontes de carboidratos. Os carboidratos presentes nos legumes e nas leguminosas são suficientes.

Lanche: Duas fatias de pão integral | Atum em água ou 3 fatias de fiambre de aves | Um copo de leite/iogurte de soja natural | 10 frutos secos (amêndoas, amendoins ou nozes).

Jantar: Salmão assado/grelhado | Salada temperada com 1 colher de azeite | Verduras cozidas a vapor à vontade.

Refeição SOS: Acontece. Para o caso de não ter tempo de preparar nada, guarde na bolsa alguns frutos secos, uma barra de cereais o menos açucarada possível e uma bebida de soja. Esta refeição serve também para o caso do período entre o café da manhã e o almoço e entre o lanche e o jantar ser demasiado grande. Lembre-se: comer de 3 em 3 horas.

Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana. Um grande abraço, Alex.


sábado, 19 de maio de 2012

UM RELACIONAMENTO DURADOURO !!!


Você já imaginou como seria conveniente e prático se depois do turbilhão de emoções da paixão, o piloto automático do romance duradouro fosse ligado e, num céu de brigadeiro sem nuvens ou turbulências, o tão esperado amor voasse tranquilamente?

Seria muito bom se fosse assim. Mas, como qualquer desafio na vida, conquistar um relacionamento duradouro exige muita dedicação e persistência. 

Não há dúvida que o sexo é fundamental para a criação e a manutenção de um vínculo duradouro. Muitos estudos mostram que sexo traz uma série de benefícios para o casal: melhora a autoestima e o humor, reduz a depressão, estimula o dar e receber amor e, consequentemente, melhora a vida conjugal com a aproximação dos parceiros.

Mas também pesquisadores identificaram os fatores mais presentes em relacionamentos duradouros, que relaciono abaixo:

  • Comprometimento;
  • Vivenciar, em dupla, situações novas, vibrantes, desafiadoras e com risco controlado;
  • Cultivar a paixão ou "reapaixonar-se" diversas vezes;
  • Boa comunicação;
  • Celebrar o sucesso do outro;
  • Coragem de se expor;
  • Assumir a própria fragilidade, insegurança e dor;
  • Expressar interesse pelo outro;
  • Compartilhar segredos;
  • Compartilhar alegrias e situações positivas;
  • Predisposição a modificar comportamentos para satisfazer as necessidades do outro, ou seja, saber ceder.
Fazer atividades novas, diferentes das usuais, é uma ferramenta importante para criar e manter funcionando os circuitos do prazer no cérebro. Viajar, experimentar diferentes posições na cama, incluir novos objetos no ambiente, jantar num restaurante diferente, pensar novos planos e desafios com o parceiro, associam esses novos prazeres à presença do outro. O cérebro aprende que estar com o outro é ter prazer garantido e, por isso, o desejo e a excitação continuam presentes por décadas.

Mas é claro, não existem fórmulas milagrosas para transformar instantaneamente a paixão num vínculo duradouro forte e sólido. A não ser a inteligência da humildade do amor sinceramente profundo,  dedicado a entender e à entender-se como seres humanos imperfeitos à procura da felicidade, juntos!

Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana. Um grande abraço, Alex.

sábado, 12 de maio de 2012

MÃE, ESSE "SER MULHER" !!!



No decorrer dos tempos a figura da mulher “prendada, dona de casa, mãe”, cedeu lugar, também, à mulher trabalhadora. 

A entrada no mercado de trabalho alterou esse quadro mulher-mãe de tal modo, que conciliar a atividade remunerada com o cotidiano familiar nem sempre foi uma tarefa das mais simples, acabando por priorizar uma ou outra atribuição, o que acarreta o esquecimento do seu "EU", do "SER MULHER".

Tal fato levou à conseqüências significativas em seu cotidiano. Proporcionando, por exemplo, o aparecimento de métodos anticoncepcionais mais seguros, passando assim, a ter o poder sobre seu próprio corpo e a possível gravidez,  retirando de seu companheiro/esposo a decisão da “procriação”. 

Este foi, certamente, um dos fatores que mais contribuíram para a redefinição do lugar da mulher na sociedade, com conseqüências decisivas nas relações familiares que, gradativamente, foram sendo modificadas em sua organização, como por exemplo, na  divisão de tarefas domésticas, na educação dos filhos etc.  Vale ressaltar também que com essa mudança a mulher permitiu-se ao prazer de desfrutar de sua sexualidade, o que anteriormente lhe era negligenciado.

A ocorrência da gravidez traz para a mulher questionamentos, conflitos, receios  e tomada de decisões, pois  em alguns momentos vive o receio de usar da sua liberdade de forma errônea, em relação ao filho/companheiro/profissão. 

Exemplo de uma situação cotidiana da mulher/profissional é a vivida no momento de afastamento  momentâneo de seu filho,  o que é muitas vezes crucial para algumas mulheres, e que pode ser tomado por angústias, culpas e escolhas corretas ou não : deixá-lo em uma escola ou com uma babá? Estar presente na entrada do filho na escola, bem como no acompanhamento das reuniões de pais não são atitudes consideradas importantes, na maioria das vezes, por muitas empresas. 

A mulher-mãe com essas vivências fica ansiosa, sentindo-se duplamente culpada por não dar a devida atenção (que julga ser a mais adequada) à  casa e aos filhos, e em contrapartida, também não consegue dedicar uma parcela maior de tempo para o desenvolvimento profissional, estando em constante conflito. Nessa perspectiva, ser mãe envolve a responsabilidade conseqüente da maternidade e o privilégio de dar ao  mundo um ser humano único, singular. 

Mas é construindo-se como uma pessoa que pensa, ri, chora, acerta, erra, ama e tem sentimentos, que a mulher certamente descobrirá para si uma forma harmônica, coerente e prazerosa de exercer sua função de mãe e esposa, sem esquecer-se da pessoa que é como mulher.

Então a mulher-esposa, a mulher-profissional e a mulher-mãe são complementos da mulher pessoa, que é pouco evidenciada, despercebida, não sendo considerada nas  reais necessidades pessoais em seu cotidiano. 

Contudo, existem mulheres que conseguem conciliar as funções de mãe/esposa/profissional, sem esquecer que esses múltiplos papéis compõem  o "SER MULHER", principalmente quando têm companheiros que as valorizem e têm consciência de que a responsabilidade é dos dois, situações conquistadas muitas vezes pelo diálogo e a busca dos mesmos objetivos.

Ofereço está matéria a minha Mãe e a todas as Mães ,que dedicam os seus dias a seus filhos ,em luta constante entre ser mãe/esposa/profissional e a elas mesmas, mulheres ! Um grande abraço e muitos beijos a minha Mãe e Mães ,fiquem com Deus , Alex . 

sábado, 5 de maio de 2012

DIA DO TRABALHO OU DO TRABALHADOR ???


Em todo o mundo, o 1º de Maio é reservado para celebrar o Dia do Trabalhador, aquele que é responsável diretamente pela realização das atividades produtivas de qualquer um dos três setores da economia (primário, secundário ou terciário). Seja de carteira assinada, autônomos, trabalhadores por conta própria ou profissionais liberais, todos representam uma parcela da mão-de-obra existente.

Um assunto que dá muito pano pra manga quando o assunto é trabalho são as relações existentes entre o empregador e o trabalhador; mais especificamente, os direitos e os deveres do contratado.

A conscientização do trabalhador, pode-se afirmar, não se desenvolveu apenas em relação aos seus direitos; concomitantemente, houve conscientização de seus deveres, especialmente porque sabem - tanto os trabalhadores quanto os 'patrões' - que para haver um bom relacionamento entre ambos, deve cada um cumprir com os seus direitos e com as suas obrigações; deve haver uma troca.

Coloco abaixo nesta postagem os deveres e direitos, assegurados pela CLT,  dos trabalhadores brasileiros. Deixando aqui uma planilha permanente de consulta, em caso de duvidas, dos direitos e deveres dos nossos trabalhadores.

Deveres do Trabalhador >

Agir com probidade; ter um bom comportamento; ter continência de conduta; evitar a ociosidade; não se apresentar no trabalho embriagado; guardar segredo profissional; não praticar ato de indisciplina; não praticar ato lesivo à honra e boa fama do empregador ou terceiros; não praticar ofensas físicas, tentadas ou consumadas, contra o empregador, superior hierárquico ou terceiros; não deixar de cumprir as obrigações do contrato.

Direitos do Trabalhador >

Carteira assinada desde o primeiro dia de trabalho; exames médicos de admissão e demissão; repouso semanal remunerado (1 folga por semana); salário pago até o 5º dia útil do mês; primeira parcela do 13º paga até 30 de novembro e a segunda até 20 de dezembro; férias de 30 dias com acréscimo de 1/3 do salário; licença maternidade de 120 dias, com garantia de emprego até 5 meses depois do parto; licença paternidade de 5 dias corridos; horas-extras pagas com acréscimo de 50% do valor da hora normal; garantia de 12 meses de trabalho em caso de acidente; adicional noturno de 20% para quem trabalha de 22h às 5h; faltas ao trabalho nos casos de casamento (3 dias), doação de sangue (1 dia/ano), alistamento militar (2 dias), morte de parente próximo (2 dias), testemunho na Justiça do Trabalho (no dia), doença comprovada por atestado médico; seguro-desemprego.

- FGTS: Tem direito todos os trabalhadores regidos pela CLT a partir de 05/10/1988, trabalhadores rurais, temporários, avulsos, safristas e os atletas profissionais. É facultado ao empregador doméstico recolher ou não o FGTS referente ao seu empregado. O valor recolhido deve ser de 8% do salário pago ou devido ao trabalhador, sendo que no caso de contrato de trabalho de aprendiz, o percentual é reduzido para 2%; o FGTS não pode ser descontado do salário, por tratar-se de obrigação do empregador. O trabalhador pode usar o FGTS nos seguintes casos: demissão sem justa causa; aposentadoria; falecimento, quando os dependentes poderão recebe-lo; na aquisição da casa própria, obedecendo aos requisitos necessários, entre outros.

- Vale-transporte: Destinado a cobrir despesas relativas ao percurso da residência do trabalhador até o local de trabalho e vice-versa. O custeio é parcial, mas pode ser total em virtude da convenção ou acordo coletivo. É direito do empregado e não mera faculdade conferida ao empregador. Não terá direito se não necessitar, efetivamente, do uso de condução para o seu deslocamento. O desconto máximo é de 6% sobre o salário.

- Vale-refeição: O empregador somente é obrigado a dar ao trabalhador o vale-refeição quando houver previsão em convenção coletiva da sua categoria, eis que não há determinação expressa na CLT, até mesmo porque na composição salarial está incluída parte destinada a alimentação. Todavia, atualmente, quase todas as categorias têm obrigação, por força do contrato de trabalho, de fornecer vale-alimentação ou refeição.

Este foi o assunto mais falado no Táxi esta semana, espero que o tenha desenvolvido de uma forma que venha auxiliar e esclarecer os seus deveres e direitos, trabalhadores amigos.

Fiquem com Deus e tenham uma excelente semana. Um grande abraço, Alex.







sábado, 28 de abril de 2012

VIDAS DEGRADADAS !!!


O grande aumento no número de moradores de rua em nossas Capitais exige atenção e soluções bem mais criativas por parte dos nossos gestores públicos. A criação de repúblicas, que substituiriam os abrigos tradicionais, são apenas um paliativo, pois tais instituições abrigariam apenas um pequeno número de pessoas.

O que nossas grandes cidades necessitam são ações mais abrangentes e duradouras, que encaminhem cidadãos em dificuldade para uma recuperação efetiva, livrando-os do estado de degradação em que se encontram.

Um levantamento realizado pela Fundação de Assistência Social e Cidadania (Fasc), demonstra um crescimento de 11,97% nos últimos quatro anos, no número de pessoas vivendo nas ruas, cuja preferência é por bairros onde é mais fácil mendigar e que contam com uma estrutura razoável de serviços públicos.

Grande parte dessas pessoas preferem passar o dia nas proximidades de albergues. Um  aspecto preocupante nessa área é que, se todas as pessoas em situação de risco nas Capitais resolvessem ao mesmo tempo buscar acolhida em albergues, nos quais só é possível dormir, e em abrigos, nos quais podem morar, faltariam vagas.

Pesquisas como a aplicada pela Fasc não podem servir apenas para mostrar onde e quem está nas ruas. É importante que ajudem a explicar também o que leva um contingente cada vez maior de pessoas a viver no relento.

Por tudo isso, é preciso ousar nas providências, incluindo tratamento para quem está preso ao alcoolismo e as drogas. E criar alternativas que possam assegurar uma vida mais digna, incluindo oportunidades de trabalho remunerado.

Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana. Um grande abraço, Alex.

sábado, 21 de abril de 2012

RESPEITEM A NOSSA SAÚDE !!!



O povo brasileiro clama por cuidados mais do que intensivos para a saúde. Os recursos oriundos da Lei Complementar # 141 de 13/01/2012, são bem vindos e necessários.

Mas é preciso bem mais do que isso!

Vivenciamos cotidianamente cenas que mostram a má gestão do dinheiro do povo. Dinheiro da saúde, quando mal aplicado, representa morte e sofrimento. Quando não aplicado, significa massacre desleal. Não são números e estimativas apenas. São as vidas de um povo!


Medidas urgentes são necessárias para a reversão deste quadro caótico. Muito pode e deve ser feito, como fiscalização rigorosa, apuração de responsabilidades e punições exemplares. Medidas paliativas já não bastam, e não é o momento para desperdiçar a chance de cura!


Com certeza precisamos de mais recursos para a saúde pública. Desde que venham acompanhados de resultados, sem distorções e com qualidade visível, aplicados com inteligência e competência. Não podemos desperdiçar o pouco que temos! 


Morrer por atendimento inadequado não deve ser uma opção aceitável. Não há justificativa para a falta de assistência, mesmo com limitação de recursos. Como esperar qualidade, se não existem condições mínimas para profissionais e pacientes? É preciso coragem, inteligência, honestidade e determinação para mudar. Sem isso, o resultado já é conhecido e vivido, todos os dias.


A corrupção na saúde é algo terrível e ainda mais repugnante por não permitir defesa às suas vitimas. A incompetência e a impunidade seguem na mesma linha. Com raras exceções, em um quadro de total desrespeito a população, continuam os discursos vazios e as migalhas da hipocrisia.


Cada centavo aplicado na saúde pública deve ser demonstrado à população e fiscalizado pelas autoridades competentes em benefício de toda a sociedade. Qualquer uso indevido deverá ser punido, conforme as responsabilidades apuradas. Cumpra-se a Lei! Para que possamos voltar a ter a dignidade de uma saúde pública saudável! 


Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana. Um grande abraço, Alex.

sábado, 14 de abril de 2012

ONDE ANDA A DIGNIDADE HUMANA, A NOSSA VERGONHA ???

O Brasil é o terceiro país do mundo com o maior número de presos. São cerca de 500 mil encarcerados. Estamos falando de milhões de pessoas envolvidas no problema, uma vez que todos somos atingidos pela insegurança.

Nas centenas de estabelecimentos penais brasileiros, a cena se repete... Como o que ocorre aqui no Presidio Central de Porto Alegre>> São seres humanos confinados em masmorras onde fezes e urina jorram pelas paredes, onde dezenas se amontoam em cubiculos do tamanho de um banheiro, mal havendo lugar para dormir no chão, onde a sifilis, a hepatite e a aids são disseminadas pelos estupros, onde homens convivem com ratazanas maiores do que gatos, onde a comida é preparada em meio a imundicie.

Esse sistema deveria nos trazer vergonha, mas como ninguém sente vergonha, nem age, o Estado tem a obrigação de desistir da administração e entrega-la para quem possa cumpri-la a contento, a iniciativa privada!

Nesta mesma semana em que o Brasil inteiro ficou sabendo do que o Rio Grande do Sul faz com os homens que estão sob sua responsabilidade, um pitbull foi morto a tiro pelo segurança de uma universidade. Estudantes organizaram um protesto contra o segurança, uma passeata esta prevista para os proximos dias, ouvintes e leitores da midia em geral se manifestam nas redes sociais, defensores do cão e do homem se debatem em argumentos furiosos.

E os milhares de homens martirizados do Presidio Central? Ninguém se importa com eles? Onde esta a solidariedade da espécie?

Existe manifestação fervorosa até  a favor das bicicletas, mas ninguém sai as ruas para protestar contra um Estado, que mantém seres humanos vivendo no meio de excrementos, dormindo na pedra dura, comendo lixo e sendo currados todos os dias.

Não sentimos vergonha por isso?! Isso ocorre aqui, em Porto Alegre, não no Afeganistão... Isso ocorre hoje, em 2012, não na Idade Media.

Não podemos aceitar isso, é preciso que se faça algo agora. Se não porque é o certo a fazer, mas pelo menos porque temos vergonha!

Fiquem com Deus e tenham uma otima semana, um grande abraço, Alex.

sábado, 7 de abril de 2012

NEM BACALHAU, NEM OVO DE CHOCOLATE !!!


Muitas pessoas, principalmente as crianças, acham que a Páscoa é representada por um simples ovo de chocolate e, os adultos, uma deliciosa bacalhoada. Na verdade, é preciso ensiná-las também que, a Páscoa é a solenidade da ressurreição de Cristo, que morreu na cruz pelos nossos pecados, e assim nos libertou da morte.
É Páscoa! E a certeza que palpita em nosso coração é a de que o Senhor ressuscitado é o verdadeiro Cordeiro que tira o pecado do mundo que, morrendo, destruiu a morte e, ressurgindo, deu Sua vida para nós. Para nós… O que será que isso realmente significa? Bem, é fácil e simples, ao mesmo tempo, compreendemos o seu significado: que com Cristo morremos e que com Ele ressuscitamos.
Na Páscoa, a alegria toma conta dos nossos corações e a certeza que temos de que é tempo do amor, doação, comunhão e participação na vida Daquele que se fez um de nós para que nos tornássemos um com Ele (“Que todos sejam um”). Celebrar a Páscoa é ressuscitar com Ele e ser sinal de esperança em um mundo que insiste em ficar no túmulo da depressão, do consumismo, da exploração. Páscoa é libertação de tudo aquilo que nos impede de viver, de sonhar, de ser aquilo que somos.
Viver a Páscoa é ter coragem de correr ao encontro daquilo que nos faça viver de forma digna: é reconciliar-se com aqueles que sofrem, é enxergar-se na dor da humanidade, no grito daqueles que foram vítimas de catástrofes, a certeza de que nem tudo está perdido. No mistério de uma nova vida, que nos dá a esperança e a promessa de uma vida eterna, de uma Páscoa sem fim.
Que a mensagem da Páscoa conclame a todos – os cristãos e também os não cristãos – a “cultura da Ressurreição”, de paz, de vida, de fraternidade, que suplante a “cultura da morte”, da violência, do consumismo, do narcisismo. Atuando naquilo que foi a mensagem deixada por Jesus justamente na Páscoa: “Amai-vos uns aos outros como eu vos amei”.
Fiquem com Deus hoje e sempre ,uma iluminada Páscoa ...Um grande abraço , Alex .

sábado, 31 de março de 2012

O OUTONO DE CADA UM DE NÓS !!!


Se prestarmos mais atenção aos detalhes da natureza, perceberemos que cada estação do ano traz mensagens e convites específicos. No entanto, muitas vezes não conseguimos enxergar esses sinais porque insistimos em achar que não somos parte integrante do meio ambiente. Cada estação do ano nos convida a novas posturas e nos oferece uma série de aprendizados para a vida. O outono, é uma época especialmente recheada de significados que podem enriquecer nossas percepções. Esse período chega logo após o verão, aquela estação de tempo quente, aberto, de plena luz e em que nossos movimentos tendem para o mundo externo. Não é à toa que para chegar a uma estação intermediária precisamos das "águas de março", um período de chuva persistente que vai resfriando o tempo aos poucos. 

O outono é uma época de transição entre os extremos de temperatura verão-inverno. Qual é a principal imagem que lhe vem à mente quando pensamos no outono? É bastante provável que a maioria das pessoas responda a essa pergunta lembrando da clássica imagem das árvores perdendo suas folhas. Mas você sabe por que acontece essa perda? Se as árvores não as deixassem ir, não sobreviveriam à próxima estação. As folhas se queimariam com o frio do inverno e, assim, os ciclos de respiração da árvore se findariam bruscamente, o que resultaria no fim da vida. A natureza nos mostra mais uma vez a beleza de sua sabedoria: é preciso entrega, é preciso deixar ir o que não serve mais, para proteger o que é mais importante. 

Reflitam a partir disso! O que vocês precisam deixar ir, do que vocês precisam abrir mão para seguirem firme para os próximos ciclos, para continuar a crescer? O outono é também estação de amadurecimento dos frutos. É o tempo de deixar ir inclusive os resultados de nossos esforços, para que novas forças possam gestar outros futuros projetos.  

No outono, é importante questionar se o medo e a dúvida estão impedindo seus ideais maiores de serem realizados. Talvez seja chegado o momento de tomar consciência e assumir uma atitude de compromisso consigo, desapegando-se daquilo que não lhe serve mais, daquilo que esteja impedindo seus passos rumo às próximas estações de seu crescimento. 

Não é simples, nem fácil, mas também não é impossível. Como tudo na natureza, nossos processos de mudança carecem de tempo para se instalarem. Tempo para ir amadurecendo, até que seja o momento da colheita. Passo a passo, reflita sobre os pesos desnecessários que podem estar atrasando seu caminhar, vá se desapegando e deixando ir.

Acreditem! Observando a natureza podemos concluir o quanto de sua sabedoria podemos usar em nossas vidas. Acreditem que vale a pena nos libertarmos para deixar nascer um novo tempo. Fiquem com Deus e tenham uma ótima semana... Um grande abraço, Alex.

sábado, 24 de março de 2012

OS LIMITES QUE DEVEMOS RESPEITAR !!!


Os cães convivem com o ser humano há milhares de anos, por segurança e comida, mas, acima de tudo, por uma relação de afeto. A alma de lobo cedeu lugar ao espírito companheiro e, logo, tornou-se o melhor amigo do homem.

Neste longo caminho, o homem aprendeu como escolher o seu amigo. O tamanho, a cor, o focinho, a mordida, a velocidade, a força...

Atualmente, tornou-se um membro da família em grande parte das casas, seja por proporcionar segurança ou por companheirismo. E, por interferência do homem, há uma infinidade de raças, que faz a alegria de um mercado que cresce a cada dia.

Infelizmente, neste relacionamento nem tudo são flores. A morte de uma criança por um cão é uma tragédia familiar e social. E é claro que esses casos, obviamente, estão relacionados com raças mais agressivas e animais de maior porte. E que acontecem por falta de devidos cuidados. Penso que os únicos isentos de culpa são a vitima, em sua inocência e fragilidade, e o cão sacrificado, que agiu sob o seu instinto.

Nós desrespeitamos a natureza, tentamos dominá-la. A seleção genética artificial ocorre a toda sorte de critérios. Manipulamos para ter cães mais ferozes, pequenos, nariz achatado, olhos assim, orelhas diferentes, coloridos até. O consumismo no mundo pet!

O resultado disto? Uma infinidade de distúrbios físicos e comportamentais. O treinamento é difícil e exige habilidade. As pessoas têm um cão como um brinquedo. Assim, o infortúnio é, acima de tudo, o resultado de como tratamos e nos relacionamos com a natureza.

É necessário que saibamos que as pessoas continuarão morrendo soterradas em morros ou levadas pelas águas, os cavalos dando coices, os touros chifradas, os mosquitos picando e os cães mordendo... Cabe a nós aprendermos a usar o conhecimento e respeitarmos os limites da natureza.

Fiquem com Deus, tenham uma ótima semana e um grande abraço, Alex.   

sábado, 17 de março de 2012

PORTO ALEGRE - 14/03/2012 - O DILÚVIO !!!

Algumas fotos dizem mais que mil palavras ...























São momentos como este que demonstram a falta de planejamento dos nossos administradores públicos, que podem desenvolver ações preventivas mais eficientes do que vêm fazendo.

O mau comportamento de muitos cidadãos também contribuí para o pior. Chega a ser irônico que algumas pessoas, habituadas a jogar lixo nas ruas, queiram depois responsabilizar os governantes quando as águas invadem calçadas e residências, por estarem bloqueados por detritos os canais de escoamento. 

O comportamento egoísta de alguns motoristas, não respeitando outros condutores e os pedestres, contrasta com a atitude de solidariedade de algumas pessoas que procuram, nesta hora de dificuldade, não apenas cuidar de si próprias como também ajudar quem está em situação pior.

Fica aqui, uma lição de planejamento estratégico governamental, educação em geral e claro também o espírito solidário de nossa gente, que emerge nesses momentos dramáticos.

Fiquem com Deus, tenham uma ótima semana e um grande abraço, Alex.      


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